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喝牛奶也有讲究,商场中常见的这3种奶制品,可能“不适合”宝宝

2019-02-28

相信在平常生活中,有很多的家长为了胎儿的成长发育,因此经常会给胎儿饮用一些牛奶。确是,牛奶中所含有的营养较为丰富的,特别是牛奶中所含有的钙元素。如果经常饮用一些牛奶,确实能够补充我们身体中的营养物质,补充钙元素,促进胎儿的骨骼发育。

但是我们应当要注意,其实有一些牛奶并不是牛奶,反而可能是饮料。因此家长要注意了,宝宝喝牛奶也是有一定的讲究的。在平时商场上经常见到一些奶制品,反而适不适合宝宝饮用的,家长都要尽量注意。

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喝牛奶也有讲究,商场中常见的这3种奶制品,可能“不适合”宝宝

1、复原乳

其实说白了,复原乳就是用奶粉勾兑白开水制成的。因为鲜奶是没有办法和果汁勾兑的,因此商家都会选用复原乳。因为口味上区别于传统的鲜牛奶,味道会更加甜美,所以更加受到宝宝的喜爱。但是家长一定要注意,在商场上所含有复原乳的奶制品只能叫做饮料,并不是鲜牛奶,而且营养价值也是较低的。并且含有多种添加剂,对我们的人体有一定的害处,而且达不到较好的补钙效果,家长应尽量避开。

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2、乳酸菌

在商场上的乳酸菌饮料是较多的,而大多数都是以酸奶的名号来销售。但是其实乳酸菌饮料中所含有的牛奶含量是较少的。这主要是由于水和乳酸杆菌构成的,而添加剂含量较多的,并且营养价值也较低,所以和酸奶根本没有什么可比性。而且为了保证乳酸菌酸甜的口感,商家还会在里面添加一些糖分,不利于宝宝的身体健康。因此,家长一定要及时注意,不要经常给宝宝饮用乳酸菌的牛奶。

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3、儿童奶

相信家长对于这类的奶制品是较为熟悉的,很多的商家也都是打着儿童专属的旗号进入商城的。所以有很多家长认为,儿童奶是对宝宝成长发育有益的牛奶。但这其实并不是这样的,儿童奶的配料是牛奶不假,但是也同时加入了很多的添加剂。如果宝宝经常饮用的话,是不利于宝宝的身体健康的,而且营养价值含量也比不上普通的鲜牛奶。

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所以家长一定要注意,给宝宝喝牛奶的目标是给宝宝补钙,从而能够帮助宝宝的骨骼正常发育。因此不要被商场上外表华丽的牛奶吸引注意,在给宝宝喝牛奶的过程中,尽量选择最新鲜添加剂,较少保质期较短的牛奶。因为这种鲜牛奶的保质期虽然较短,但是营养价值含量是较高的,能够有效的帮助宝宝成长发育。